腱鞘炎が最近また痛くなったと伝えたところ、 テーピングをしてくれました。 あ、赤ちゃんを抱っこ→腱鞘炎という、王道パターンです。 テーピングは人生初体験！ テープを貼っているところを、ガン見してました(^^;赤ちゃんの抱っこも仕事もセーブしたくても出来ないのが現実かと思います。 そこで、 つらい痛みを少しでも和らげるために治療と併せておこなってほしいのが、 テーピングです。 テーピングをおススメする理由に ・簡単に1人で出来ます！赤ちゃんを抱っこするたび手首が痛む、産後の腱鞘炎を改善する方法 平均的な腱鞘炎の痛みは、キネシオテーピングをしただけでも大部分が無くなる人が半数以上です。 なぜなら、キネシオテーピングは炎症を起こしている筋肉の機能を助けることから
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赤ちゃん 抱っこ 腱鞘炎 テーピング
赤ちゃん 抱っこ 腱鞘炎 テーピング-抱っこや授乳、知らずに手首を酷使しているママは多いですよね。 とくに親指から手首にかけての痛み。 赤ちゃんが抱っこ出来なくなる、なんてことにもなりかねません！ でも赤ちゃんがいると、ちょっと病院に行くのも難しいし・・・・長時間のパソコン作業で腱鞘炎に・・ ・赤ちゃん抱っこしてると親指が・・ ・バネ指になってしまった・・・ ・週末の運動で突き指してしまった・・ ・スマホを操作する時親指の付け根が痛い・・ 辛い親指の痛みに！
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産後1か月ぐらいから、娘を抱っこすると左の手首が痛むようになりました。 「ズキッ」という痛みが日に日に強くなり、次第に「グキッ」という激痛に変化。 しかも左手をかばっているうちに、右手首まで痛みが現れるように。 当時、夫は月の半分は仕事のため家を明けていたので、誰も・長時間のパソコン作業で腱鞘炎に・・ ・赤ちゃん抱っこしてると親指が・・ ・バネ指になってしまった・・・ ・週末の運動で突き指してしまった・・ ・スマホを操作する時親指の付け根が痛い・・ 辛い親指の痛みに！サポーター、テーピングをして、 何とか抱っこをし、家事をし、手首ガチガチ、 1ヶ月、2ヶ月、一向に良くならなかった『腱鞘炎』が良くなります！ 赤ちゃんの抱っこで痛めた腱鞘炎なら →1〜3回くらい 頑張ったマタニティライフからの赤ちゃん抱っこ
『産後いきなり腱鞘炎が出てきた』 『痛くて赤ちゃんの抱っこやおむつ替えができない』 『フライパンを持ったり、ペンを握ることでさえ億劫』 今回のブログは 『産後の腱鞘炎のセルフケア』 について書いていきます。 パソコンやスマホの普及とともに、②腱鞘炎にならない抱っこの仕方 赤ちゃんを出来る限り身体に引き寄せて抱っこする。 ③腱鞘炎の治るまでの期間 ・やよい堂整骨院では5～8回 ・整形外科では薬、湿布、注射等で経過観察が主流です。 ④腱鞘炎になった時の対策赤ちゃんを抱っこするたび手首が痛む、産後の腱鞘炎を改善する方法 平均的な腱鞘炎の痛みは、キネシオテーピングをしただけでも大部分が無くなる人が半数以上です。 なぜなら、キネシオテーピングは炎症を起こしている筋肉の機能を助けることから
赤ちゃんの抱っこも仕事もセーブしたくても出来ないのが現実かと思います。 そこで、 つらい痛みを少しでも和らげるために治療と併せておこなってほしいのが、 テーピングです。 テーピングをおススメする理由に ・簡単に1人で出来ます！産後1か月ぐらいから、娘を抱っこすると左の手首が痛むようになりました。 「ズキッ」という痛みが日に日に強くなり、次第に「グキッ」という激痛に変化。 しかも左手をかばっているうちに、右手首まで痛みが現れるように。 当時、夫は月の半分は仕事のため家を明けていたので、誰もサポーター、テーピングをして、 何とか抱っこをし、家事をし、手首ガチガチ、 1ヶ月、2ヶ月、一向に良くならなかった『腱鞘炎』が良くなります！ 赤ちゃんの抱っこで痛めた腱鞘炎なら →1〜3回くらい 頑張ったマタニティライフからの赤ちゃん抱っこ
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