√ダウンロード 生 ホタルイカ 211470-生 ホタルイカ dhiya ul

 「ホタルイカはたっぷり水分を含んでいるので、オイルの跳ねには十分注意してください」 ④ たっぷりのニンニク、コク出しの生ハムを投入！ 最後にニンニクを加えて軽く混ぜます。ホタルイカは他のイカ同様、目玉とクチバシが硬いので、 気になるようであれば調理前につまみとると良いでしょう。...